冬季滋补美食

　　冬季美食游·DIY篇

　　土鸭：滋补

　　莲花岛已不再陌生，繁忙的工作之余，在这个“原生态”的世外桃源闲庭漫步，感受质朴祥和的乡村生活，真是一种惬意的享受。

　　老饕的话：岛上的土鸭可是不错的选择，香喷喷好吃看得见！如果不怕麻烦，带一只回家，配以姜母、当归、党参、红枣等炖煮，一道冬令进补大餐——姜母鸭就做成啦，滋而不腻、温而不燥。

　　旅游信息：莲花岛位于阳澄湖的湖中心，把整个阳澄湖分成东湖、西湖、南湖、北湖，游完小岛，别忘了泛舟湖上，体味体味冬日的湖面景致。

　　交通：沪宁高速转苏嘉杭高速，朝常熟方向，在6号出口下，到达阳澄湖湘城镇，然后由蟹庄主人带进岛。

　　羊肉：暖胃

　　苏州东山是吴中地区物产丰饶的鱼米之乡、花果之山，良田连片绵延，茶树层层叠叠，鱼池星罗棋布，优果漫山遍岭。灵源寺、紫金庵、轩辕宫等都是历史悠久的名胜古迹。

　　老饕的话：东山这里的羊肉不可不尝，浓厚味足，回味无穷。若配以当归、新鲜 生姜熬制，一锅美味滋补的当归生姜羊肉汤就出炉啦！益气补虚，暖胃润肠一只鼎。

　　旅游信息：东山市镇四周有不少景点，推荐去有“小蓬莱”之称的三山岛走走，三山岛门票45元(三山岛门票实行一票通，只需买上岛门票，可玩所有景点)。

　　交通：走沪宁高速，转绕城高速，往甪直、同里方向开，到达绕城高速东山出口，经环湖路或东山在道到东山。