美容粥：让女人花容月貌 闭月羞花的6款粥(组图)
伙伴网 www.atbag.com 2007-09-11 09:17:11
荷花粥
荷花粥
荷花含有槲皮素和樨草素等成分，清香化痰，具有清暑宁神的作用，不失为镇心益气，养颜轻身的美容佳品。用粳米100克煮到将熟时，放入已清洗干净的荷叶和荷花，再煮10分钟左右即可食用。粥色碧绿微亮，令人食欲大开。常服荷花粥，能改善面部油脂分泌旺盛、减轻痤疮，使面色红润、容光焕发。
【来源：广州日报】【作者：】【责任编辑：阳丽群】
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