对于很多初学者来说,收杆不正确是打出右曲球或直接影响球的稳定性的主要问题。那么如何纠正呢?
你可以找一面镜子,对着镜子反复练习使你的收杆达到正确的位置。
1.在收杆位置,胸部及臀部应该正对目标方向。
2.右膝在收杆过程中转向左膝。
3.右脚在收杆位置竖直。
4.在收杆位置你的头应朝目标方向。
5.在收杆到顶点停最少3秒钟保持平衡。
不正确的收杆,是很多初学者常见的问题,最好的方法是先放慢挥杆速度练习,掌握正确的收杆位置,找到平衡完美的收杆。
第一步:在不用球杆的情况下,对着镜子模拟挥杆,做出正确的动作。
第二步:在打位上空挥杆练习,完整挥杆、收杆。
第三步:在打位上击球练习。
你可以在办公室或者家里随时进行上述的模拟挥杆练习,相信你将取得意想不到的进步。
|
||||||||||||||||
|
|||||||||
|
|||||||||
| [婚嫁]中韩全明星PK新娘发型(图) [休闲]看看!日本厕所内偷拍到了多少美女自慰( [休闲]歌舞厅中糜烂男女真实写照(组图) [健康]日本人淫乱变态的裸体婚礼(组图) [休闲]运动也疯狂!美女裸体跳体操!(组图) [婚嫁]女用安全避孕套真人示范 安全避孕套的用 [健康]中国古代人兽性交春宫图(组图) |
|||||||||
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
| ·风骚女星裸体露点写真连载!—杨思敏(组 ·风骚女星裸体露点写真连载!—舒琪(组图 ·三级色情女星一脱成名的露点裸照大集合! ·风骚女星裸体露点写真连载!—汤加丽(组 ·风骚女星裸体露点写真连载!—喻可欣(组 ·港台狗仔队偷拍女明星露点走光图(组图) ·风骚女星裸体露点写真连载!—钟丽缇(组 |
||||||||||
|
|||||||||
|
|||||||||
| ·[组图]裸聊女孩自爆业内规则 ·高中生酒店做爱被偷拍 ·真實偷拍美女自慰 ·闪拍少妇夏日春光外泄[组图] ·夜里值班的女护士自慰啊 ·在女公厕偷拍下来的(狼友分享) ·偷拍 长途汽车上的淫乱乘客 ·海边惊现恐怖人鱼怪物[组图] ·偷拍 大街上的MM最新内裤穿法 |
|||||||||