谈谈如何才能用好这种最实用的武器

　　工艺与设计方面的进步使得球道木杆成为了一种万能武器。当你想用两杆攻上Par5洞果岭时，当你想冲出长草区时，当你在很长的Par3洞开球时，3、5、7号木杆对你来说是很合适的。
在下面几页里，你会读到一些简单的挥杆诀窍、训练方法和其它的小建议。只要花一点时间练习，你会开始爱上球道木杆的。

　　同步移动

　　糟糕的触球通常应归因于身体右侧移动不及时。设想你正在投掷实心球，而不是挥杆。投掷重物时，你需要向前的动力，因此身体会转向目标方向。这种现象同样适用于使用球道木杆：你的整个身体都要参与还原动作，身体各部位应同步向目标方向移动。只要做到这一点，你的触球就会改善。

　　基础知识

　　1 加宽站位
　　用球道木杆时，站位宽度应与用1号木杆相同。在挥杆过程中，稳定的基础能够保持身体的平衡。理想的球位在挥杆弧的最低点，大约为对准左脚后跟。站位之前，先做几次练习挥杆，观察杆头在何处触地，这就是球位所应处的地方。

　　2 加长挥杆弧半径
　　如果在瞄球后，将杆头向上猛拉，就会破坏节奏。用这种长杆时尤其如此。后摆杆的轨道要低一些、平一些，上杆时使杆头处于稍偏内侧的轨道上。这样有助于使你的手臂、球杆和上体同步移动。这样还会加长你的挥杆弧半径，帮助你在上杆时储存起力量。

　　3 将球撮起
　　如果球位于地上，击球时杆头必须打到草皮。只打到球并不是什么好事，这样会影响球的飞行高度。挥杆轨道的角度应稍有递减，不要怕打起一小块草皮断片。杆面倾角和杆头底部的重量自然会使球高高飞起。

　　弃用1号木杆
　　如果你的杆数超过100，就不该用1号木杆。用3号木杆来开球吧。它的杆身较短，更容易控制。而且它的杆面倾角较大，有助于使你打出直线球。事实上，一次漂亮的3号木杆击球，比起一次马马虎虎1号木杆击球，前者的距离更远。相信我，你开球上球道的概率一定能增加，你也将由此获得信心。

　　一定要用球座吗？未必
　　如果你的3号木杆的杆头是传统样式的，可以用球座，使球的四分之一位于杆头上方。如果你的杆是low profile（一种杆头较窄的球杆），比如Orlimar和Adams制造的球杆，你就不需要球座。直接把球放在草皮上打就可以了。

　　学会保持放松

　　错误
　　手臂肌肉紧张  挥杆动作僵硬相当于一个潜伏在你身边的杀手。它首先表现为握杆过紧，这样瞄球时你的前臂就会很僵硬。你的自然的挥杆速度会受到影响，上杆过于匆忙，顺势动作的幅度减小。

　　纠正
　　轻打背部  为缓解紧张，不要总想着击球的整个过程。试着在训练中多想想放松的、平衡的顺势动作。收杆时，尽量使杆身轻打背部，使它停在那里保持一秒钟。你的手臂就会保持放松，并摆出舒适的姿势。

　　冒险的击球
　　一般人都习惯于依赖铁杆来降低杆数。当他们拿出球道木杆时，往往是想要采用冒险的击球，比如说试图两杆攻上Par5洞的果岭。如果你的心情过于迫切，就可能会因急躁而出现失误。多想想“把上杆动作做到位”，做大幅度的转体，你也可以在上杆至顶点后稍停一下。这样你的挥杆会更流畅，击球会更出色。

　　木杆切击
　　对切击而言，球道木杆是一种很有效的武器，尤其是当你的球处于下坡位或者面对球洞区时。握杆时手靠下一点，站位窄一些，球对准站位正中，像推击一样击球。球会高高越过球洞区边缘，向球洞滚去。

　　还原动作诀窍
　　做好还原动作，才能增加击球力量，并使杆面与球垂直。拿一支你最喜欢用的球道木杆，在握柄顶端插一支球座。架5只球，做半挥杆，在顺势动作中双手停在与髋部同高的地方。球座应指向皮带扣，注意观察前臂有没有做好还原动作。如果球座指向身体左侧，说明你没有做好还原动作。做全挥杆时，看看触球前后手臂有没有转动。