如果你的推杆技术总是不好，可能是因为看了书上不负责任的教球误导。

　　下次看高尔夫比赛转播的时候，球一上果岭你最好就把电视声音关闭。如果没有关掉，恐怕就会受推杆神话的误导。

　　现在的好多媒体，包括我们自己的杂志，曾经提出了很多关于推杆的建议。这些建议都值得推敲。你最好把这些无稽之谈统统忘掉，听一听事实的真相。

　　神话
　　触球点要在球的顶端，可以保证球的正向滚动。
如果击球点太靠上，触球瞬间，推杆杆头位置会位于手前，这样会减慢球的初速度并会增加杆面角。结果推击将变成杆面底部触球的无力一击。

　　推杆杆头触球时，应该处于推杆钟摆轨迹的最底端。此时的杆头运动速度也是最快。在这个位置触球，着力很实，效果也最好。

　　使球位于胸部正下方，如塞吉奥·加西亚一样。让胸部成为钟摆运动的顶点；推击在胸部的正下方完成。

　　神话
　　随挥要比上杆的动作幅度大。

　　结果
　　如果想要增加击球时的力量，就要善于运用钟摆运动。并且要尽可能精确地控制方向和距离。

　　真相
　　推杆的运动直接影响随挥的状态。最好的推击应该是上杆幅度大，随挥幅度小。就像一只破球撞到了墙上，杆头在触球时卸力，随挥的幅度自然会减小。

　　试试这个
　　假想杆身是由玻璃制的。如果杆头加速太多，玻璃就会破碎。杰克·尼克劳斯就是这么做的，尤其是短距离推杆。

　　神话
　　上杆和随挥过程中始终保持杆头较低。

　　结果
　　如果破坏了自然的挥杆弧度，而使杆头始终贴着地面摆动，杆头的重量就失去了意义，更谈不上是杆头自己在运动。

　　真相
　　要感觉是杆头靠自身重力在摆动，像一部老式钟表的钟摆。上杆、下杆和随挥都是自然完成。就像Brad Faxon的一记长推。

　　试试这个
　　要感觉是杆头靠自身重力在摆动，像一部老式钟表的钟摆。上杆、下杆和随挥都是自然完成。就像Brad Faxon的一记长推。Martin Hall，美国《GOLF Magazine》的杰出贡献教练，现任美国佛罗里达州Ibis高尔夫乡村俱乐部教学主管。

　　推杆的运动直接影响随挥的状态。最好的推击应该是上杆幅度大，随挥幅度小。就像一只破球撞到了墙上，杆头在触球时卸力，随挥的幅度自然会减小。如果想要增加击球时的力量，就要善于运用钟摆运动。并且要尽可能精确地控制方向和距离。

　　神话真相
　　假想杆身是由玻璃制的。如果杆头加速太多，玻璃就会破碎。杰克·尼克劳斯就是这么做的，尤其是短距离推杆。