专家推荐：五种饱腹瘦身的美食（组图）
伙伴网 www.atbag.com 2007-07-30 08:29:27
普洱茶法 特点：温润，微微甘甜。 制作：泡的第一道茶水请勿饮用；接下来的第二道茶要泡约2分钟，再饮用；第三道茶则泡3分钟，再饮用；第四道茶泡4分钟，再饮用，这样能最大程度地吸收普洱茶中有利于瘦身的成分。 提示：每餐之间饮用或搭配在3餐时饮用均可。一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。由于普洱茶有种特别的味道，不喜欢其味的人，可将泡好的茶先放进冰箱里，冷藏后再饮用。
【来源：MSN生活】【作者：】【责任编辑：阳丽群】
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