健康美食：美女厨房瘦身火腿冬瓜汤(组图)
伙伴网 www.atbag.com 2007-11-09 11:14:24
第一步
1 冬瓜去皮及瓤，洗净切成块状；姜去皮切成片。
第二步
2 火腿去切成丁状；洗净青豆，放入加盐的沸水中汆烫30秒，捞起过冷河沥干水。
第三步
3 烧热锅内2汤匙油，爆香姜片，放入火腿丁炒香，倒入冬瓜块和2碗清水加盖大火煮沸，改小火焖煮15分钟。
【来源：信息时报】【作者：】【责任编辑：阳丽群】
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