明星最爱的10分钟瘦臀法(组图)

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明星最爱的10分钟瘦臀法(组图)

www.atbag.com　2006-11-23 12:22:31　来源:《都市主妇》杂志作者:

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动作3 缓慢半蹲

　　动作3 缓慢半蹲 脚尖向外侧展开，臀部好像在找一个凳子，缓慢地下蹲。

【责任编辑:马东来】

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